•100 g maistingumas: energinė vertė 115 kJ / 27 kcal, riebalai 0,7 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g; angliavandeniai 3,6 g, iš kurių cukrų <0,5 g; baltymai 1,4 g, druska 1,2 g.
•Paruošimo būdas: supilkite turinį į indą ir pašildykite mikrobangų krosnelėje 750 W, 3-4 minutes arba puode 2-3 minutes ant vidutinės ugnies, pamaišykite.